为破解心育工作实践中的困境，优化心理课的实施路径，2026年4月9日，宁夏银川一中联合银川市第二中学、银川高级中学，共同举办跨校心理学科联合大教研活动。三校心理教师齐聚一堂，围绕系统视角下的心育突破与高中生涯课程建设两大主题展开深度研讨，在理念碰撞中明晰方向，在经验交流中共促提升。

一、破局：打破“看不见的大象”，重构心育工作理念

本次教研活动的第一个环节，由银川二中的赵欣老师以“打破‘看不见的大象’——从系统自组织视角看学校心理工作的困境与突破”为主题，带领与会教师深度学习李松蔚老师的文章《看不见的大象》，文中举了一个例子：一个人相信街上有一头可怕的大象，所以走在街上一直鼓掌，为了把这头大象吓跑。他鼓掌的操作，就跟“大象”一起，相辅相成地稳定下来。如果他只是相信有一头大象，很快就会因为看不到而修正这个认识。但是一鼓掌就麻烦了，因为在他看来“没有大象”正是他鼓掌的效果。与会教师们结合高中心理健康教育的实际，探讨了心理健康教育工作中的“看不见的大象”。例如，传统心育有时会陷入“标签化定义-过度关注-强化问题”的闭环。教师、家长出于善意开展的谈心、辅导、特殊关照，反而像 “对着大象鼓掌”，不断巩固问题稳态，让“考试焦虑”“情绪障碍”等标签成为阻碍学生成长的“隐形大象”。标签带来的“自我实现预言”，使学生有可能被限定在“问题者”身份中，失去自主调节与成长的动力。

基于这样的系统自组织理论，三校教师达成共识：从问题视角转向系统视角，把学生看作“遇到困难的正常人”，而非 “需要被治疗的对象”；慎用诊断标签，停止无效的过度关注与“病态获益”式特权；通过观念重构、停止无效行为、引入系统扰动，打破僵化稳态；心育的最高境界，不是消灭所有问题，而是让“看不见的大象”失去存在感，使学生把精力投向积极成长与关系建设。这场理念革新，为学校心理健康教育工作提供了更专业、更温暖、更长效的实践路径。

二、深耕：聚焦优质课评课，重塑生涯课堂设计逻辑

教研的第二个环节，与会教师围绕银川市心理优质课比赛中的三节课例（分别聚焦兴趣探索、价值观探索、生涯唤醒）开展精准评课，共同探讨高中生涯课的高质量实施路径。

参会教师一致认为：一节好的心理课，贵在小切口、深挖掘、重体悟。课堂应紧扣学生真实成长需求，聚焦一个核心主题层层深入，引导学生真实表达、深度思考、内在转化，切忌大而全、浅而散，避免“面面俱到却面面不到”。针对生涯课程，大家展开深入研讨，直指实践痛点：生涯案例不宜过度理想化，要贴近学生现实生活；生涯唤醒不只是培养规划意识，更要引导学生接纳规划的动态性与不确定性；生涯规划不是“一次画定、终身不变”，而是在变化中不断调整、不断校准。与会教师们还形象比喻：生涯规划如同解题，未必能一步写出正确答案，但科学的生涯工具与理性的生涯思维，能帮助学生在“演算”中不断靠近真实目标。面对计划受阻、现实干扰，学会调整、懂得适应，才是生涯教育真正的核心素养。

三、聚力：校际携手共研，赋能心育高质量发展

此次跨校联合大教研，是银川一中、银川二中、银川高级中学心育团队的一次理念升级、能力充电、资源共享。活动既破解了困扰一线教师们的心育误区与干预困境，又厘清了生涯课程的设计原则与实施策略，实现了理论高度与实践深度的统一。参与教师纷纷表示，教研内容直击痛点、富有深度，为今后开展心理健康教育、做精生涯指导提供了清晰思路与可行方法。未来，我校心理组将继续以校际联合教研为平台，促进心理健康教育深度研讨，不断提升心育工作质量与水平，助力每一位学子从容成长、奔赴未来！

图文：银川一中心理组

责编：苏雪静

审核：张德萍