5月23日，我校专职心理健康教师、国家二级心理咨询师刘芳岭老师，为银华社区举办了一场以“通往梦想城堡”为主题的高考减压心理辅导讲座。此次讲座是公益讲座。讲座中，刘老师结合具体事例，从心态调整、学法辅导、应试准备、临场调整四个方面，给前来咨询的学生和家长“支招”。

考生家长范女士说，孩子在六盘山中学读高三，自己是看到新闻赶来听讲座的，“听完讲座，我意识到自己好像比孩子还要焦虑，我自己首先要调整好心态，对孩子宽松一点，帮助孩子理性分析问题，让孩子在舒适的状态下迎接高考，这才是个更理性的家长。”“今天讲座的内容很实用，很多实例，浅显易懂，我不但获得了心态调节的方法，也意识到了许多我们家长需要注意但之前从未意识到的问题，这下孩子再出现这些问题，我就知道怎么帮他了。”家住金凤区碧水蓝天小区的钟先生说，“我觉得这个时段不要刻意过分要求孩子，要让孩子轻松迎接考试。”此外还有许多非考生家长带孩子前来参加讲座，在讲座后与老师交流，原本一个小时的讲座延长至两个小时。

“怎么样的状态才是最好的应试状态？”“最后这段时间我们家长应该扮演什么角色？”“孩子最近压力太大，该怎么去开导他？”……家长们你一言我一语地发表见解并提问，刘老师一一耐心解答。

“心理辅导走进社区”是我校心理健康教育工作进一步密切社会合作的一个重要渠道，也是“家长学校”的一种更灵活的形式，将心理健康知识更多地服务大众，增强影响力和实效性。刘老师在社区开展公益讲座和心理辅导工作，已经是第二个年头。期间获得了年度“优秀志愿者”和兴庆区“身边的雷锋”等荣誉。